Timidez
La timidez es una reacción muy natural
desencadenada en nuestra vida social que solo puede considerarse
patológica cuando llega al extremo de impedir toda relación con los
demás o con quienes existe un fuerte deseo de relacionarse.
Básicamente, constituye una conducta de inhibición, es decir, fomenta la
anulación de una serie de acciones específicamente sociales. El tímido
posee dificultades para actuar socialmente, no puede manifestarse con
total libertad, se siente observado por los demás y eso pesa a la hora
de poder expresarse. El efecto final de la timidez es una conducta de
anulación en esta expresividad social.
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Cuando llevamos el tema de la timidez al terreno de la pareja, notamos
lógicamente, que el tímido posee grandes dificultades para establecer
contacto con una persona del sexo opuesto. No se anima a dirigirle la
palabra, si lo hace, aumenta mucho su nivel de ansiedad, aparecen
sintomatologías físicas tales como la ruborización, el sudor de manos,
la taquicardia y muchas otras manifestaciones. Cuando el tímido nota que
está reaccionando físicamente, eso aumenta las inhibiciones y suma al
problema aumentando la dificultad para el desenvolvimiento social.
Existe una diferenciación entre la timidez natural, agravada y lo que es
el extremo de la fobia social, es decir, existen grados de inhibición
social y es necesario discriminar una cosa de otra.
En general el tímido tiene aumentadas las funciones de auto observación
y crítica personal. Piensa siempre que lo que dice es algo malo,
negativo o tonto, y que los demás podrían burlarse. Es muy sensible
respecto de la opinión ajena e inseguro de si mismo. Muchas veces son
personas con una gran sensibilidad y se ven afectadas por cosas que la
mayoría de la gente, casi ni detecta.
Cuando el tímido siente algo por una mujer u hombre, se encuentra con el
enorme abismo que lo separa de esa otra persona, de poder llegar a
hablarle ,de establecer un mínimo de comunicación.
La timidez constituye sin dudas un obstáculo para la formación de
parejas, sin embargo, muchas veces resulta también un modo de ser
atractivo para ciertas personas, que prefieren ese tipo de carácter y
prefieren vincularse con temperamentos menos expansivos socialmente.
Sin embargo, es un tema completamente tratable, es decir, requiere un
proceso de reflexión, de análisis de las conductas y una modificación de
los modos de relacionarse con los demás, en especial, cuando se trata de
los primeros encuentros con vistas a la formación de una pareja.
Muchas veces los tímidos logran resultados mejores en el éxito de
parejas, pues una vez superadas las primeras barreras sociales, resultan
ser personas muy valoradas por los demás. Quizás la posibilidad de
ayudar a la timidez pase por lograr aflojar un poco las funciones de
auto observación y auto crítica típicas de los primeros encuentros de
una futura pareja.
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Club de encuentros para tímidos anónimos